SAVE THE DATE: PRÓXIMA REUNIÃO DO FPM É DIA 30 DE JULHO
22/07

RSB_HOME

Atenção, mulherada: vai começar mais uma turma do programa FPM (Forte, Porém Mulher) cuja primeira reunião será no dia 30 de julho, a partir das 19h30, na unidade do Mogilar.

O FPM é um programa que alia exercícios de força e orientação nutricional para mudar a vida das participantes. Nos primeiros 21 dias, as alunas perdem, em média, 6 cm de cintura e 3 kg de gordura corporal.

Além de conquistar um corpo bonito e feminino, as mulheres ainda têm uma série de outros benefícios, como aumento na autoestima, pele e cabelos mais bonitos e mais saúde.
O programa foi elaborado pelo professor Marcos Pudo, mestre em Fisiologia do Exercício pela Unifesp, a partir de estudos fisiológicos, metodológicos e comportamentais que apontam para as mulheres que desejam ter um corpo bonito a forma correta de comer e treinar.

A reunião com as alunas tem o objetivo de apresentar as etapas do programa, com detalhes sobre o fundamento do treinamento e todas as informações necessárias.

As alunas das duas unidades estão convidadas a participar. Para se inscrever, basta preencher o formulário abaixo.

 


Deixe seu comentário

1000 RSC_CHARS_LEFT

Antispam RSC_REFRESH_CAPTCHA RSC_CAPTCHA_CASE_INSENSITIVE

Facebook
Instagram