PROFESSORES DA HIDROGINÁSTICA PARTICIPAM DE CAPACITAÇÃO COM VERA LÚCIA GONÇALVES
24/05

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A equipe de professores de hidroginástica da Trainer participou de uma capacitação muito bacana neste domingo (22/5). A professora Vera Lúcia Gonçalves, referência nacional em hidro, esteve na academia para dar um curso de atualização que foi muito interessante e produtivo para a equipe.

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Estas capacitações com a professora Vera Lúcia são constantes e auxiliam nossos professores a deixarem as aulas cada vez mais dinâmicas, para oferecer muito mais resultados aos alunos.

A hidro é uma excelente ferramente para melhorar nosso condicionamento físico e nossa qualidade de vida, com a vantagem de ser praticada em um ambiente que reduz o impacto. Isso é muito bom para quem tem problemas de coluna e nas articulações, por exemplo, pois é possível se exercitar de forma intensa, com respostas positivas, tanto no aspecto cardiovascular quanto neuromuscular, tudo isso de forma segura.

As fotos da capacitação vocês podem ver no Facebook da Trainer, clicando aqui.


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